KURSE

STUDIO

&

OUTDOOR KURSE

Kurse

Aktuell bieten wir folgende Kurse an:



Dienstags, 18:00 Uhr Fullbody Zirkeltraining


Mittwochs, 18:00 Uhr YOGA

Mittwochs, 19:00 Uhr Bauch/Beine/Po


Donnerstags, 10:00 Uhr MamaFitness mit Baby

(auch ohne möglich ;-))


Sonntags, 09:00 Uhr OUTDOOR Zirkeltraining


Es erwartet dich immer ein 50-minütiges Kraft-/Ausdauer Programm.


Equipment bringen wir mit.

Ihr braucht nur euer Getränk, ein Handtuch und jede Menge Energie.

Bereits ab 14,50 € pro Termin.

KINDER ZAHLEN NUR 9,90€ !!


Meldet euch jederzeit per Whatsapp oder Email.

 

Wir freuen uns auf dich.

 

Das Team Stephanie Fiedler Fitness

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✓ Recovery Boots sorgen für Erholung durch Kompression – weniger Muskelkater durch Laktatabtransport

✓ Proteinshakes an der Bar für die nötige Eiweißversorgung
✓ Stoffwechselanalysen und Ernährungspläne stellen die Voraussetzung dar, um das Training zielführend auszuführen

✓ Herrliche Laufstrecken rund um das Studio (Naturschutzgebiet) runden das Training ab

stephanie fiedler

Mobility Workshop

Coaching by

stephanie fiedler

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